Одежда для велоспорта

Одежда для велоспорта

Вопрос о том, нужна или нет одежда для велоспорта, каждый решает для себя сам. Кому-то действительно будет удобнее перемещаться на велосипеде в обычном спортивном костюме или в шортах и футболке. Однако при этом далеко не всегда можно ощутить тот комфорт и удовольствие от езды, которое вы получите в специальной экипировке для велоспортсменов. К тому же у нее есть несколько преимуществ: она обеспечивает удовольствие от ношения во время физической нагрузки, сохраняет оптимальный микроклимат, не дает перегреваться или переохлаждаться, не стесняет движений велосипедиста, является дополнительным средством защиты (за счет яркого цветового исполнения, например).

Основные требования к велоодежде

Какой бы предмет гардероба для велоспорта вы ни выбирали, всегда обращайте внимание на следующие его особенности:

• ткань должна иметь ячеистую внешнюю поверхность, которая образована сочетанием толстых и тонких волокон. Это обеспечивает максимальную площадь для испарения жидкости, быстрое высыхание волокон. При этом ничего плохого нет в том, что футболка или шорты будут изготовлены из синтетических материалов, гнаться за натуральностью ткани не имеет никакого смысла;
• одежда должна иметь свободный покрой. На первый взгляд большинство велокостюмов кажутся облегающими, но в идеале они должны свободно сидеть и не стеснять резких движений велосипедиста. При этом одежда не должна создавать эффект паруса, так как он увеличивает сопротивляемость воздуха во время езды, а появившаяся воздушная прослойка препятствует быстрому испарению влаги;
• прочные швы: от них во многом зависит долговечность одежды. А так как речь идет все-таки о спорте, который подразумевает активные движения, швы должны быть эластичными, не сдавливать и не натирать кожу;
• яркий цвет велокостюма - вовсе не желание выделиться, а необходимость привлечь к себе внимание на дороге. Причем привлечь внимание в целях собственной же безопасности: хорошая видимость велосипедиста снижает вероятность возникновения ДТП;
• наличие светоотражающих элементов также способствует безопасному передвижению, поэтому не пренебрегайте велоодеждой, оснащенной ими по умолчанию.

Выбирать одежду такого плана нужно еще и с учетом конкретного способа езды. Так, для фрирайда потребуется максимально свободное снаряжение. Байкер-кросс, скоростной спуск и дерт потребуют от вас много усилий, поэтому одежда должна быть максимально прочной и совмещенной со средствами защиты от ударов. В одежде для велопоходов приветствуется универсальность - для этого подойдут модели с отстегивающимися штанинами и рукавами, которые легко превратят летнее снаряжение в пригодное для прохладной и ветреной погоды. Также в велопоходе нет возможности часто стирать, поэтому и одежду следует подбирать такую, которая меньше грязнится и при этом быстро высыхает.

Футболки, майки и ветровки

Футболки для велоспорта (или велофутболки) отличаются от обычных преимущественно материалом изготовления и кроем, но при этом могут иметь и другие особенности. Например, наличие карманов, которые позволяют разгрузить карманы на нижнем предмете гардероба (допустим, шортах).

Разновидностью футболок являются веломайки. Их особенность заключается в отсутствии рукавов, более свободном крое и большей адаптации под теплое время года. То есть они обычно изготовлены из более тонкого материала, еще лучше справляются с отведением жидкости.

В холодное время года в качестве дополнения к футболке не лишней будет ветровка. Если планируете длительную поездку за город, ее можно захватить с собой в сумку - много места она не займет. Оптимальный выбор - ветровка, сшитая из таких синтетических материалов, как микрофибра или нейлон, плюс имеющая специальные вставки для проветривания под руками и капюшон для защиты головы.

Футболки, майки и ветровки сегодня можно приобрести у компаний Adidas, Brico, Nalini, Mavic, Craft, Fox.

Шорты и трико

Шорты (или велотрусы, они же велосипедки) могут иметь различную длину - от самых коротких и до колена, при этом абсолютное большинство моделей являются облегающими. В основном удобство их ношения зависит от того, из какого количества клиньев они сшиты. Число их может составлять от четырех до восьми, причем здесь действует правило: чем больше, тем лучше (но и чем больше, тем дороже будет стоить этот предмет гардероба).

В качественных велотрусах есть специальная подкладка в паховой области, которую часто называют «памперсом». Она имеет пористую структуру и пропитана бактерицидным составом, который исключает появление неприятного запаха и потертостей. Дополнительно она выполняет еще одну важную функцию: служит амортизатором, который защищает велосипедиста от ударов. С такими велотрусами отпадает необходимость в ношении нижнего белья вообще.

Желательно, чтобы велотрусы или велошорты имели широкий эластичный пояс. Велосипедист заметно нагибается вперед во время движения, поэтому важно, чтобы узкая и жесткая резинка не передавливала живот и не нарушала работу внутренних органов. Иногда встречается и такой вариант, как велокомбинезон с широкими лямками, - в этом исполнении идут некоторые женские модели.

Учтите также, что женские и мужские велошорты имеют разный крой, поэтому взаимозаменяемыми их назвать нельзя. При их изготовлении обязательно учитываются анатомические особенности обоих полов.

В холодное время года велоспортсмены меняют шорты на трико, имеющие длину до щиколоток. И те и другие можно найти в ассортименте у следующих производителей: Polaris, BBB, Cube, Sombrio, Craft.

Велотуфли

Велообувь пригодится вам в том случае, если большую часть времени вы планируете все-таки ехать, а не идти пешком. В противном случае выбор стоит остановить на обычной спортивной обуви. Классические велотуфли хороши тем, что имеют жесткую, почти негнущуюся подошву. То есть главное требование к ним - надежная фиксация ноги. При этом обувь не должна чрезмерно сдавливать ногу, поскольку та может просто онеметь на долгих дистанциях. Хотя в целом следует отталкиваться от того, каким именно видом велоспорта вы собираетесь заниматься и насколько профессионально.

Для начинающих велоспортсменов подойдут мягкие или полужесткие туфли, которые имеют отверстия для установки шипов под контакты на педалях. При ходьбе эти отверстия абсолютно не мешают. Жесткие туфли адаптированы под гоночные велосипеды. Подошва в них не гнется вообще (сделана из прочного пластика), а на ноге они сидят как влитые за счет минимального количества мягких вставок. Один из их основных плюсов - очень быстрое высыхание. Практически теми же характеристиками обладают жесткие шоссейные туфли, но они имеют не два отверстия под шипы, как в предыдущем случае, а три. Кроме того, они абсолютно не приспособлены для обычной ходьбы.

Самые популярные производители велообуви: Shimano, Sidi, Northwave, Diadora, Pearl Izumi, Lake, Specialized.

Термокостюмы для велоспорта

Термокостюмы для велоспорта станут идеальным выбором в том случае, если вы планируете заниматься им в холодное время года. Они же подходят для многодневных велопоходов. Под термокостюмом при этом подразумевается исключительно термобелье, которое призвано отводить влагу. Сшито оно из синтетической ткани, которая, в отличие от натуральных материалов, не впитывает влагу, а быстро испаряет ее с поверхности, исключая появление неприятного запаха и предупреждая тем самым охлаждение тела.

Термобелье для велоспорта выпускают в компаниях IceBreaker, Craft, Ziener, Fox Attack, Giro.

Носки для велоспорта

Первый совет, который можно дать при покупке носков для велоспорта, звучит следующим образом: откажитесь от натуральных материалов. Они очень хорошо зарекомендовали себя в повседневной носке, но не в качестве спортивного варианта. Главная причина заключается в том, что они слишком долго сохнут. Оптимальный выбор - полипропилен или полиэстер, в которые для дополнительной плотности прилегания добавлена лайкра. Для фиксации используется эластичная резинка, в верхней и нижней части (в области носка и пятки соответственно) они должны быть усилены дополнительно.

А вот носки с компрессионными характеристиками защищают ноги не только от пота, но и от перенапряжения, учитывая, что основная нагрузка во время движения ложится именно на них.

Носки для велоспорта сейчас выпускают компании Fox, Specialized, Moa Selene, Sixs, Spidi Airstop.

Перчатки

Для защиты рук лучше всего обзавестись перчатками - они предотвратят появление мозолей и потертостей, исключат излишнюю потливость и скольжение рук по рулю, что важно еще и в целях безопасности. Внутренняя поверхность перчаток обычно покрыта гелевым слоем, имеет махровую или просто очень мягкую поверхность. С наружной стороны ладони, наоборот, ткань используется максимально легкая и тонкая. Отдельно стоит выделить перчатки с мембраной, которые отлично защищают от ветра и дождя. Летний вариант - модели с укороченными пальцами, в которых не будет жарко.

Велоперчатки можно найти в продаже под следующими брендами: In Motion, NorthWave, Specialized, Scott Aspect.

Другие особенности одежды для велоспорта

Для наиболее экстремальных видов велоспорта средства защиты дополнительно уплотняются вставками из кевлара или прочного пластика. Если требуется максимальная маневренность, лучше обратить внимание на эластичные вставки, которые позволяют двигаться без ограничений. Наколенники и нарукавники также могут быть интегрированы в другие предметы велоодежды, а могут и продаваться отдельно. Второй вариант будет универсальным: вы сами будете решать, использовать их или нет во время очередной велопрогулки.